Hoe het u en uw baby beïnvloedt en wat u eraan kunt doen
Het is normaal om tijdens de eerste paar weken van borstvoeding een overvloed aan borstvoeding te krijgen . In de loop van de weken zullen de meeste vrouwen merken dat hun melkaanvoer zich aanpast aan de behoeften van hun baby. Maar voor sommige vrouwen lijkt deze aanpassing niet te komen en zullen ze te veel moedermelk blijven maken.
Je denkt misschien niet dat het hebben van te veel moedermelk een probleem is.
Veel vrouwen worstelen immers met een lage voorraad moedermelk , dus het produceren van extra melk klinkt misschien als een zegen. Een overmatige hoeveelheid moedermelk kan echter problemen veroorzaken bij het geven van borstvoeding en problemen voor zowel u als uw baby.
Hoe het maken van teveel moedermelk uw baby beïnvloedt
Elke keer dat je kleintje borstvoeding geeft, begint ze met het krijgen van een magere, waterige melk, de voormelk . Naarmate het voer vordert, verandert de voormelk in een vetrijke, romiger melk, de zogenaamde moedermelk . De achterkristallen vullen meer en helpen de honger van uw baby te stillen.
Als u te veel moedermelk heeft, kan uw baby de voormelk opvullen en stoppen met borstvoeding voordat hij heel veel achtermelk krijgt. Als uw kind niet genoeg achtermelk krijgt, wil ze mogelijk vaker eten en heel snel beginnen aan te komen .
Een ander probleem met een overaanbod aan moedermelk is dat het vaak gepaard gaat met een zeer krachtige bliksem reflex .
Als de melkstroom uit je borst te krachtig en te snel is, kan het voor je baby moeilijk zijn om borstvoeding te geven. De baby kan gaan knevelen, stikken en tegelijkertijd moeite hebben met ademhalen en borstvoeding geven. En terwijl u probeert de snel stromende moedermelk bij te houden, kan uw baby veel lucht inslikken. Te veel lucht opnemen veroorzaakt foei, gas, spugen , hikken en koliekklachten.
Sommige baby's kunnen erg gefrustreerd raken en weigeren borstvoeding te geven .
Wat u voor uw baby kunt doen als u te veel moedermelk maakt
- U kunt een borstkolf of een hand-expressietechniek gebruiken om een deel van de moedermelk van uw borsten te verwijderen voordat u uw baby borstvoeding gaat geven. Zodra de eerste krachtige afname heeft plaatsgevonden, zal de melkstroom vertragen en zal het voor uw baby gemakkelijker en comfortabeler zijn om te voeden.
- U kunt borstvoeding geven in een liggende positie. Probeer te borstvoeding te geven terwijl u leugent met uw baby boven u . Borstvoeding tegen de zwaartekracht kan helpen de melkstroom te vertragen.
- Voer uw kind tijdens het voeden heel vaak uit om lucht te verwijderen die hij heeft ingeslikt. Het wegwerken van die overtollige lucht zal je baby helpen om zich comfortabeler te voelen, en het zal ruimte in zijn maag maken voor meer achtermelk.
- Voed je baby uit dezelfde borst voor een paar voedingen op een rij . Als je je kind dezelfde borst geeft voor meer dan één voeding, kan ze meer achtermelk krijgen. Het neemt ook een deel van de stimulatie weg die de andere borst zou krijgen. Door de stimulatie te verminderen, kunt u uw melkvoorraad een beetje verminderen.
Hoe het maken van teveel borstvoeding u beïnvloedt
Een overvloed aan borstvoeding kan enkele van de meest voorkomende problemen van borstvoeding veroorzaken , zoals:
- Borststuwing
- Verstopte melkkanalen
- Mastitis
- Lekkende borsten
- Zere tepels
- Overmatig gewichtsverlies
- Pijnlijke afkeurreflex
Wat je voor jezelf kunt doen als je te maken hebt met een overvloedige hoeveelheid melk
- Raadpleeg uw arts om uw schildklierfunctie te controleren. Vrouwen met hyperthyreoïdie en postpartum thyroiditis kunnen te veel moedermelk aanmaken.
- Draag een voedingsbeha die goed bij je past. Je overvolle borsten zullen zwaar zijn en hebben extra ondersteuning nodig.
- Als uw borsten zo vol en ongemakkelijk zijn dat u wat moedermelk moet verwijderen, druk dan alleen genoeg uit om de pijn van de borstspieren te verlichten, maar maak uw borsten van melk niet leeg. Als u te veel pompt, verhoogt u uw melkproductie .
- Probeer koude kompressen of koolbladeren op je borsten te plaatsen om je ongemak te verminderen en de toevoer van moedermelk te verminderen.
- Praat met uw arts over het gebruik van anticonceptiepillen of andere medicijnen die kunnen bijdragen aan verlaging van uw aanbod. Maar zorg ervoor dat u uw melkvoorraad niet te veel vermindert. Je wilt niet van te veel moedermelk naar niet genoeg gaan.
- U kunt extra moedermelk die u uitdrukt en op een later tijdstip gebruikt, verpompen, invriezen en bewaren . Goed opgeslagen moedermelk kan 3 tot 6 maanden of zelfs langer worden ingevroren.
- U kunt ook denken aan het pompen en doneren van uw moedermelk aan een melkbank.
Bron:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borstvoeding Een gids voor het medische beroep Zevende editie. Mosby. 2011.