De tekens, behandeling en preventie
Mastitis wordt vaak een borstinfectie genoemd. Het is de zwelling (ontsteking) van de borst alleen, of samen met een infectie. Mastitis is een veel voorkomend probleem van borstvoeding . Het treft tot 20% van de moeders die borstvoeding geven. Het is waarschijnlijker dat dit gebeurt binnen de eerste zes weken na de geboorte van uw baby , maar het kan op elk moment verschijnen terwijl u borstvoeding geeft .
Tekenen en symptomen
- Pijn
- Een gezwollen, zachte, warme plek op de borst
- Roodheid in de locatie van de zwelling
- Koorts
- Rillingen
- Griepachtige symptomen
- Vermoeidheid
- Pijn in het lichaam
- Misselijkheid
Oorzaken
U kunt mastitis krijgen door een infectie. Bacteriën of andere micro-organismen kunnen je lichaam binnendringen door gebarsten tepels of elke opening in je huid. Als bacteriën eenmaal in uw borsten zijn terechtgekomen , kan dit een infectie veroorzaken.
Een andere manier om mastitis te krijgen is door de moedermelk niet regelmatig en efficiënt van uw borsten te verwijderen. Moedermelk komt mogelijk niet goed uit je borsten als:
- Je baby klopt niet goed .
- Je baby geeft niet vaak genoeg borstvoeding .
- Uw kind geeft bij elke voeding niet lang genoeg borstvoeding .
- Je baby is ziek .
- Je hebt een overvloedige hoeveelheid moedermelk .
- Je bent ziek .
- Je kind wordt te snel gespeend .
Borststuwing en verstopte melkkanalen zijn twee andere veelvoorkomende problemen met borstvoeding die kunnen leiden tot mastitis.
Mastitis kan ook worden veroorzaakt door:
- Een strakke bh, een beugelbeha of een voedingsbeha die niet goed past
- Lijster
- Zware oefening , vooral van het bovenlichaam
- Spanning
- Vermoeidheid
- Slechte voeding
Behandeling
Als u denkt dat u mastitis heeft, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw arts. Uw arts zal uw borsten onderzoeken en mogelijk een antibioticum voorschrijven.
Maak je geen zorgen over het nemen van een antibioticum om mastitis te behandelen, je arts zal er een voorschrijven die veilig is om te gebruiken terwijl je borstvoeding geeft. Medicijnen, rust en regelmatige verwijdering van de moedermelk van uw borsten helpen u sneller te herstellen. Met onmiddellijke behandeling zou je je binnen 48 uur beter moeten gaan voelen.
Borstvoeding met mastitis?
Als u een gezonde voldragen baby heeft, hoeft u NIET te stoppen met borstvoeding als u mastitis heeft. Het is veilig om borstvoeding te geven terwijl u mastitis heeft; het zal je baby niet schaden of de genezing van je borsten verstoren. Sterker nog, de beste manier om mastitis te behandelen is om de moedermelk te laten stromen uit je borsten door vaak borstvoeding te geven. Als u geen borstvoeding kunt geven, gebruik dan om de paar uur een borstkolf of een hand om de melk uit uw borsten uit te drukken .
Mastitis en moedermelk
Uw moedermelk verandert tijdens mastitis. Er is een stijging van de niveaus van lactoferrine en antilichamen zoals secretoire immunoglobine A (IgA) . Deze immuunbeschermende stoffen beschermen je baby terwijl je een infectie hebt.
Natrium- en chloridegehalte nemen ook toe, waardoor uw moedermelk zout kan worden. Sommige baby's houden niet van de verandering in de smaak van de moedermelk en kunnen weigeren om borstvoeding te geven aan de kant van de mastitis.
Wat je kunt doen als je het hebt
- Blijf borstvoeding geven of moedig uw moedermelk regelmatig uit. Borstvoeding is de beste manier om je borsten af te tappen en stuwing en verstopte melkkanalen te ontlasten.
- Begin met borstvoeding aan de kant met de zwelling. Het zuigen van je baby zal sterker zijn aan het begin van een voeding, wat kan helpen om de moedermelk en eventuele verstopte gebieden in je borst te verwijderen.
- Als borstvoeding aan de kant met mastitis pijnlijk is, kan dit uw verzachtingreflex beïnvloeden. Als je problemen hebt met de teleurstelling, verplaats je je baby naar de andere borst totdat de teleurstelling begint en leg dan de baby terug op de pijnlijke borst.
- Zorg ervoor dat u uw baby correct op uw borst plaatst en dat uw baby goed vastzit . Met een goede grendel heeft u minder kans op het ontwikkelen van pijnlijke, gebarsten tepels, en uw baby kan de melk van uw borsten verwijderen en uw borsten veel beter afvoeren.
- Vergrendel je baby met haar neus of kin in de richting van het verstopte deel van je borst. Deze positie zal helpen om de moedermelk van die specifieke plek te verwijderen.
- Verander uw borstvoedingsposities elke keer dat u borstvoeding geeft om de verschillende delen van uw borsten te legen.
- Masseer het gezwollen, zachte gebied om eventuele moedermelk die daar is verstopt los te maken. Begin met masseren van de borst in het getroffen gebied en werk je een weg omhoog naar de tepel.
- Pomp of geef de hand na het geven van borstvoeding om nog meer moedermelk te verwijderen.
- Krijg voldoende rust.
- Drink veel vocht .
- Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet .
- Plaats een warm kompres op uw borst of neem een warme douche voordat u borstvoeding geeft om te helpen met uw verzachtingreflex en de stroom moedermelk.
- Een koud kompres of koude koolbladeren kunnen na elke voeding worden gebruikt om pijn en zwelling te verlichten.
- Vraag uw arts of u Tylenol (acetaminophen) of Motrin (ibuprofen) kunt gebruiken . Deze vrij verkrijgbare medicijnen kunnen pijn en zwelling verminderen.
- Als uw arts u een recept voor een antibioticum geeft, volg dan alle richtlijnen en neem het zolang als het is voorgeschreven om te voorkomen dat de infectie terugkomt.
Hoe het te voorkomen
U kunt Mastitis niet volledig voorkomen, maar er zijn stappen die u kunt nemen om te proberen uw risico om het te ontwikkelen te verlagen.
Gebruik de juiste borstvoedingstechniek: wanneer uw baby correct is aangetrokken, kan hij uw moedermelk beter verwijderen en heeft hij minder kans op schade aan uw tepels .
Afwisselende voedingsposities: verschillende verplegingsposities draineren verschillende delen van de borst, wat helpt voorkomen dat moedermelk in bepaalde gebieden verstopt raakt.
Verander borstkussentassen vaak: als u borstkussentjes draagt om te lekken , moet u deze regelmatig vervangen om de groei van bacteriën te stoppen. Natte borstkussentjes kunnen ook de huid van je tepels afbreken, waardoor er een infectie ontstaat.
Sta niet toe dat uw borsten worden voller: Verpleeg uw baby, pomp of hand om uw moedermelk heel vaak uit te drukken om te voorkomen dat de borst gaat stollen en de melkkanalen worden afgesloten, wat kan leiden tot mastitis.
Draag geen strakke bh: strakke beha's of iets dat uw borsten beperkt, beperkt of onder druk zet, kan een borstinfectie veroorzaken.
Trek uw baby geleidelijk aan: abrupt spenen kan borstverzakking veroorzaken. Maar als u uw baby langzaam speent , zal de melktoevoer geleidelijk afnemen, waardoor de kans op stuwing , verstopte leidingen en mastitis afnemen.
Pas goed op jezelf: probeer gezond te eten, genoeg calorieën binnen te krijgen , blijf gehydrateerd en rust voldoende uit. Stress en vermoeidheid zijn risicofactoren voor mastitis.
3 Complicaties van Mastitis
Als uw symptomen niet binnen 24 uur beter worden, is het belangrijk om contact op te nemen met uw arts. Een vertraging in de behandeling kan leiden tot complicaties, zoals:
# 1. Vroeg spenen
De ontwikkeling van mastitis kan ertoe leiden dat sommige vrouwen het spenen overwegen. Borstvoeding met mastitis is veilig en het helpt de infectie te verwijderen, dus het is niet nodig om te stoppen met borstvoeding. Eigenlijk kan het plotselinge einde van borstvoeding mastitis verergeren, en het is waarschijnlijker dat het tot een abces leidt.
# 2. Een abces in de borst
Een abces is een zachte, vochtige knobbel die zich als gevolg van mastitis in uw borst kan vormen. Als u een abces krijgt, moet uw arts mogelijk de vloeistof met een naald verwijderen, of moet u een kleine operatie ondergaan.
# 3. Lijster
Lijsters zijn een schimmel- of gistinfectie. Gist is van nature aanwezig op en in ons lichaam, maar als het overgroeit of naar een plek gaat waar het niet zou moeten zijn, kan het een probleem worden. Lijsters kunnen een borstinfectie veroorzaken door via beschadigde tepels in de borst te komen, maar het kan zich ook ontwikkelen als gevolg van mastitis.
Het gebruik van antibiotica om een borstinfectie te behandelen kan leiden tot een overmatige groei van gist. Een schimmelinfectie kan rode, brandende tepels en pijn in de borst veroorzaken, of u kunt witte plekken of roodheid in de mond van uw baby zien. Als u spruw op uw tepels of in de mond van uw kind ziet, bel dan de dokter. Zowel u als uw kind zullen een behandeling met een antischimmelmedicijn nodig hebben. En aangezien gist snel verspreidt en moeilijk te verwijderen is, is het mogelijk dat andere familieleden ook behandeld moeten worden.
bronnen:
Academy of Breastfeeding Medicine. (2014). Klinisch protocol # 4: Mastitis.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Borstvoeding Een gids voor het medische beroep Zevende editie. Mosby.
Riordan, J., en Wambach, K. (2014). Borstvoeding en Menselijke lactatie Vierde editie. Jones en Bartlett Learning.
Spencer, JP (2008). Beheersing van mastitis bij vrouwen die borstvoeding geven. American Academy of Family Physicians, 78 (6), 727-731.